Smršaj:
Oslobodi se viška kilograma bez gladovanja.
PREUZMI KONTROLU NAD SVOJIM TELOM I ZALJUBI SE U ODRAZ U OGLEDALU – ZAUVEK
Smršaj, oblikuj telo i izgradi mišiće – bez gladovanja, iscrpljujućih dijeta i frustracije. Zaljubi se u svoj odraz u ogledalu i uživaj u osećaju samopouzdanja. Ovo je tvoje leto!
Više od 45.000 devojaka već je reklo „DA“ novom telu i životu kakav žele. Sad je došao red na tebe.
24€
Beach Body Challenge
Bilo da želiš da smršaš, oblikuješ telo ili izgradiš snažne i definisane mišiće – Beach Body Challenge je skrojen za tebe.
Ovo je tvoja prilika da konačno dobiješ telo o kom sanjaš, na način koji odgovara baš tebi:
Krajnje je vreme da zavoliš svoj odraz u ogledalu – JEDNOM ZA SVAGDA.
PET NAJBOLJIH TRANSFORMACIJA OČEKUJE NAGRADA OD 2000€
Transformacije
Pogledaj ove kraljice koje su već napravile brutalne rezultate. Sve ovo možeš i ti!
24€
Protokoli prilagođeni cilju
SMRŠAJ – Bez gladovanja
Leto je sve bliže, a oko tebe svi već uveliko na režimima. Hvata te panika jer još nisi krenula. Nerviraš se, upoređuješ se, gubiš samopouzdanje i već odustaješ od pomisli da se skineš na plaži ili bazenu.
Ne treba ti nova dijeta, gladovanje ni brojanje svakog zalogaja. Treba ti jednostavno rešenje koje zaista radi, uz koje ćeš moći normalno da jedeš i živiš.
Spremna da zavoliš svoj novi odraz?
PREOBLIKUJ SE – kao peščani sat
Redovno treniraš, jedeš zdravo, trudiš se maksimalno, a rezultati – nula. Stojiš ispred ogledala i misliš: „Gde ja to grešim?“
Nije problem u tebi. Samo nemaš konkretan plan.
Dobijaš jasan put do tela koje stvarno želiš: uzak struk, čvrst glut, definisane ruke i noge. I to sve bez gladovanja, bez iscrpljivanja, i bez odricanja od hrane koju voliš.
IZGRADI MIŠIĆE
Naporno treniraš, jedeš zdravo, radiš čučnjeve do besvesti, ulažeš maksimum, ali gluteus i dalje nije tamo gde želiš. Frustrirana si jer ne vidiš pomak.
Kada treniraš prateći kvalitetan plan – jasno izvajane ruke, lepo oblikovana ramena, zategnut stomak i čvrst, podignut glut postaju vidljivi brzo. Jačaš, znaš koliko truda ulažeš – i to se konačno jasno vidi.
Vreme je da tvoji rezultati budu jaki kao ti.
Prijavi se odmah i preuzmi kontrolu nad svojim telom (i životom)!
PRIJAVI SE24€
Recenzije
PRIJAVI SE24€
5 najvrednijih devojaka koje su napravile najznačajnije promene nagrađujemo sa po 2000€.
24€
ČESTA PITANJA
Kada dobijam pristup treninzima i koliko dugo traje pristup?
Pristup treninzima dobijaš u subotu, 31. maja. Materijal ti ostaje dostupan tokom celog trajanja izazova (6 nedelja)
Da li sama biram svoj cilj ili ćete mi vi pomoći?
Na početku izazova biraš jedan od 3 cilja (mršavljenje, rekompozicija ili izgradnja mišića). Ako nisi sigurna, mi ćemo ti pomoći da odabereš cilj koji ti najbolje odgovara.
Početnik sam – da li je ovaj program za mene?
Da! Kućni treninzi su snimljeni detaljno i radiš ih zajedno sa mnom, uz instrukcije koje te vode korak po korak. Za GYM treninge imaš jasne video-instrukcije kako pravilno izvoditi svaku vežbu.
Šta ako ne mogu da ispratim plan ishrane ili ne volim određene namirnice?
U izazovu imaš smernice kako lako možeš da zameniš određene namirnice, prilagođavajući ishranu sebi, a da i dalje postižeš maksimalne rezultate.
Da li treninge mogu raditi bilo kada u toku dana?
Apsolutno! Svi treninzi su snimljeni unapred, pa možeš trenirati u bilo koje doba dana, kada tebi najviše odgovara.
Koja oprema mi je potrebna za kućne treninge?
Potrebni su ti jedan par tegova od 3-5 kg, jedna elastična traka, podloga za vežbanje i tegovi za noge od 1-2 kg. Preporuke za opremu biće dostupne u našoj grupi pre početka izazova.